Informace platné pro období leden - červen 2018, pro následující školní rok připravujeme aktualizaci

Minipřípravka (2011-12)

Vedoucí:   Eva Horáčková Jungmannová, Jana Kolková

Tréninky: 1 x týdně 

1. skupina: pondělí 15:00 - 16:30/16:15 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice),

                         Eva Horáčková Jungmannová ( eva.jung@volny.cz )

2. skupina: úterý 15:00 - 16:30 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice),

                         Jana Kolková ( jana.dytr@seznam.cz )

Náplň:        Hlavním cílem cvičení je seznámit předškolní děti s lehkou atletikou jako takovou. Naučit je mít radost z běhu, skákání a házení, umožnit dětem prožít radost z prvních úspěchů při závodech a naučit je také přijmout prohru. V dnešní době počítačů, televize a videa je velmi důležitý tělesný pohyb. Zvládnutí koordinace pohybů, posílení svalové hmoty, přemáhání lenosti, zvyšování vytrvalosti a zvýšení tělesné kondice je velkou odměnou nejen pro děti, ale i pro cvičitele. Současně se děti rozvíjejí sociálně. Naučí se nepředbíhat, pomáhat si, neposmívat se jeden druhému, poslouchat povely a řídit se jimi, vzniknou pěkná kamarádství. 

Poznámka: Za příznivého počasí probíhá cvičení dětí na sokolském hřišti. V zimním období se cvičí v tělocvičně.

Minipřípravka a atletická přípravka (2010-2012)

Vedoucí:   Zdeněk Hercik

Tréninky: 1 x týdně 

úterý 16:30 - 18:00 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice),

                         Zdeněk Hercik ( registrace.AO@seznam.cz )

 

Náplň:        Hlavním cílem cvičení je seznámit předškolní děti s lehkou atletikou jako takovou. Naučit je mít radost z běhu, skákání a házení, umožnit dětem prožít radost z prvních úspěchů při závodech a naučit je také přijmout prohru. V dnešní době počítačů, televize a videa je velmi důležitý tělesný pohyb. Zvládnutí koordinace pohybů, posílení svalové hmoty, přemáhání lenosti, zvyšování vytrvalosti a zvýšení tělesné kondice je velkou odměnou nejen pro děti, ale i pro cvičitele. Současně se děti rozvíjejí sociálně. Naučí se nepředbíhat, pomáhat si, neposmívat se jeden druhému, poslouchat povely a řídit se jimi, vzniknou pěkná kamarádství. 

Poznámka: Za příznivého počasí probíhá cvičení dětí na sokolském hřišti. V zimním období se cvičí v tělocvičně.

Atletická přípravka - Elévové I  (2009-10) a Elévové II (2007-2008)

Vedoucí:    Eržika Gärtnerová, Václava Höfinghoff, Hynek Strnad, Petr Tecl

Tréninky:  1-2 x týdně

1. skupina: pondělí 16:00 - 17:30 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice),

                         Václava Höfinghoff ( vhoefinghoff@volny.cz )

                                                   (skupina v současné době plná - nepřijímá děti) 

2. skupina: středa 15:30 - 17:00 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice),

                         Eržika Gärtnerová (erzika.g@seznam.cz )

                                                   (pouze děti ve věku 8 - 9 let, tj. ročníky 08 a 09)

                                                   (skupina v současné době plná - nepřijímá děti)

                                                   (HLEDÁ SE POMOCNÍK TRENÉRA, poté je možných pár nových míst)

3. skupina: úterý + čtvrtek 17:00 - 18:30 (sokolské hřiště / tělocvična 1.ZŠ),
                         Hynek Strnad ( strnad76@gmail.com )

                                                   (děti ve věku 8 - 10 let; od září Elévové II)

4. skupina: čtvrtek 17:00 - 18:30 (sokolské hřiště Říčany / tělocvična státního gymnázia),

                         Petr Tecl ( petr.tecl@gmail.com )

 

Náplň:     Hlavním cílem cvičení je seznámit začínající školáky se základy lehké atletiky. Děti se formou her a cvičení učí běhat skákat a házet. Cvičí vlastní koordinaci pohybů a seznamují se s prvky základních atletických disciplín. V rámci účasti na závodech dětské atletiky je umožněno dětem prožít radost z prvních úspěchů při závodech a naučit je také přijmout prohru. Současně se děti v rámci tréninků rozvíjejí i sociálně. Naučí se nepředbíhat, pomáhat si, neposmívat se jeden druhému, poslouchat povely a řídit se jimi.

Poznámka: Za příznivého počasí probíhá cvičení dětí na sokolském hřišti. V zimním období a za nepříznivého počasí se cvičí v sokolovně.

 

Atletická přípravka - Elévové II (2007-08)

Vedoucí:    Pravoslav Brada, Viktor Drobný, Jan Havlíček, Pavlína Machovcová

Tréninky:   1 x týdně

1. skupina: pondělí 17:30 - 19:00 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice)

                         Viktor Drobný ( viktor.atletika@centrum.cz )

2. skupina: pondělí 17:15 - 18:45 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice)

                         Pavlína Machovcová ( pmachovcova@seznam.cz )

3. skupina: středa 17:00 - 18:00 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice)

                         Jan Havlíček ( hajaj@seznam.cz )

4. skupina: pátek 17:30 - 19:00 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice)

                         Pravoš Brada ( pr.brada@gmail.com )

 

 

Náplň:        Náplní cvičení je základní trénink atletických disciplín, které navazují a rozvíjejí různorodé pohybové aktivity jedinců, jenž mohou mimo jiné získat i v mladších skupinách našeho oddílu. Hlavním cílem skupiny je především základní atletická příprava obsahující zvládnutí základů techniky a taktiky všech atletických disciplín (tj. běhy, skoky, vrhy a hody) a dále pak nejrůznější sportovní a pohybové hry všeobecného charakteru a základní gymnastická cvičení. Nedílnou součástí činnosti je účast na atletických závodech.

Poznámka: Za příznivého počasí probíhá cvičení dětí na sokolském hřišti. V zimním období a za nepříznivého počasí se cvičí v sokolovně.

Žactvo (2003-06)

Vedoucí:   Jana Cílková, Jan Havlíček, Mirek Lacko

Tréninky:   1-3 x týdně

1. skupina: pondělí, středa, pátek 17:30 - 19:00 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice)

                         Mirek Lacko ( miralacko@seznam.cz )

2. skupina: čtvrtek 17:00 - 18:30 (sokolské hřiště Říčany / sokolovna Radošovice)

                         Jana Cílková ( jana.cilkova@volny.cz ), Jan Havlíček ( hajaj@seznam.cz )

 

 

Náplň:        Ve skupině se předpokládá větší zájem o atletiku, který je v úzkém spojení s chutí zužitkovat naučené a natrénované prvky v atletických kláních. Náplní cvičení je trénink atletických disciplín, které navazují a rozvíjejí různorodé pohybové aktivity jedinců, jenž mohou získat i v mladších skupinách našeho oddílu. Skupina se soustředí na zdokonalování základů techniky a taktiky všech atletických disciplín (tj. běhy, skoky, vrhy a hody) ve spojení s odpovídající fyzickou zátěží. Součástí tréninků jsou i nejrůznější sportovní a pohybové hry všeobecného charakteru a základní gymnastická cvičení. Nedílnou součástí činnosti skupiny žactva je účast na atletických závodech.

Tréninková skupina - muži, ženy

Vedoucí:    Marek Holinka (Tomáš Rajtora)

Tréninky:   1 x týdně, středa 20:30 - 22:00 (sokolovna Radošovice)

Náplň:        Náplní cvičení je utužování fyzické kondice a sportovní utužování kolektivu. V rámci roku se skupina podílí na organizaci akcí a závodů.

Vyhledávání

© 2016 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode